Co zrobić gdy nie lubisz gotować?

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Co zrobic gdy nie lubisz gotowac BLOG 1024x724 - Co zrobić gdy nie lubisz gotować?

Co zrobić gdy nie lubisz gotować?

Moja zasada opiera się na 3 słowach. Zauważ Zrozum Zmień.

Sama zaczęłam swój proces transformacji właśnie od tego.

FAZA ZAUWAŻ:

Najpierw należy zadać sobie pytanie. Co ci nie pasuje w twoim życiu. Bez większych analiz, po prostu tu i teraz. Stań. Zatrzymaj się. Co ci się nie podoba?

Finanse?

Relacje?

Praca?

Wolny czas?

A może bardziej precyzyjnie żeby nie mówić ogólnikami.

Może zawsze zostajesz bez pieniędzy na koniec miesiąca bo kupujesz ciuchy?

Może znowu komuś pożyczyłaś pieniądze?

Może nie lubisz gotować?

Może nie masz cierpliwości do dzieci albo męża?

Może celowo nie wykonujesz zadań z listy bo podświadomie lubisz mieć problemy?

Może wstajesz i już jesteś wkurzona?

Napisz to teraz jeśli masz możliwość.

Ja będę to analizować na przykładzie gotowania.

Kobieta nie lubi gotować i nie wie jak to zmienić.

Teraz przeanalizuj swoich rodziców – kto lubił gotować. Czy mama lubiła? Czy tata lubił?

Czy cię świadome nauczono gotowania?

Przeanalizuj dzień swojej Mamy lub tej osoby która gotowała w domu.

Co mówiła? Czy narzekała?

Co robiła?

Jakie mogło być wydarzenie związane z kuchnią które mogło cię zablokować?

Opisz je.

Może byłaś świadkiem awantury przy stole albo podczas świątecznych posiłków?

FAZA DRUGA ZROZUM:

Nie musisz robić tak samo. ALE UWAGA* Tu jest gwiazdka.

To jest tak samo jak w szkole. Należy się uczyć nowych umiejętności.

To że nie lubisz gotować – samo się nie zmieni.

To się nie zmieni również z wiekiem.

Nie ma na to magicznych sposobów.

FAZA TRZECIA ZMIEŃ:

Jak to zmienić?

A jak robisz remont?

Zdzierasz wszystko, jest bałagan, brud. Wyrzucasz to co stare.

Wyrzuć stare kody robiąc inaczej i świadomie skupiając się na zmianie.

Czy remont masz to za darmo?

NIE.

Czy zmianę masz za darmo?

NIE.

To kosztuje. Remont kosztuje. Zmiana też kosztuje.

Ponosisz porażki, możesz mieć bałagan w emocjach ale to jest koszt zmiany.

Jeszcze jedno porównanie:

Czy jeśli ja znam hiszpański to czy z automatu znam chiński?

Nie. Bo hiszpańskiego się uczyłam a chińskiego nie.

Tak samo jest z gotowaniem.

Czy jeśli nikt cię nie nauczył kochać czy lubić gotowania to czy będziesz to robić?

Nie.

Będziesz robić to samo co widziałaś w domu.

Ale możesz to świadomie zmienić robiąc inaczej.

O mnie

wybrałam drogę wspierania innych w zrozumieniu ich życia i odpowiedzi na pytanie: dlaczego to mi się przytrafia?

ściągnij darmowy e-book

Ostatnie posty