Przepraszamy, ale nie masz dostępu do tej jednostki
Jak pracować z medytacjami? (Dzień 4)
Program
Moduł 1 | WPROWADZENIE | + | |
---|---|---|---|
Lekcja 1 | Pobierz Zeszyt Ćwiczeń - Wprowadzenie (Dzień 1) | ||
Lekcja 2 | Przywitanie - HELPING HAND PROGRAM (Dzień 1) | ||
Lekcja 3 | Dla kogo jest HELPING HAND PROGRAM? (Dzień 1) | ||
Lekcja 4 | Odsłuchaj/przeczytaj zanim przystąpisz do oglądania programu (Dzień 1) | ||
Lekcja 5 | W co wierzysz? (Dzień 1) | ||
Moduł 2 | SHAMANIC STORY | + | |
Lekcja 1 | Pobierz Zeszyt Ćwiczeń - Shamanic Story (Dzień 2) | ||
Lekcja 2 | Przywitanie SHAMANIC STORY (Dzień 2) | ||
Lekcja 3 | Stara Szamańska Zasada (Dzień 2) | ||
Lekcja 4 | POWIEDZ MI TO (Dzień 2) | ||
Lekcja 5 | Zadbaj o ciało (Dzień 2) | ||
Lekcja 6 | Wytyczne dla osoby która będzie cię wysłuchiwać (Dzień 2) | ||
Lekcja 7 | Powiedz mi to 1 - Kawiarnia | ||
Lekcja 8 | Powiedz mi to 2 - Kawiarnia | ||
Lekcja 9 | Powiedz mi to 3 - Kawiarnia | ||
Lekcja 10 | Powiedz mi to 4 - Kawiarnia | ||
Lekcja 11 | Powiedz mi to 5 - Kawiarnia | ||
Lekcja 12 | Powiedz mi to 6 - SPA | ||
Lekcja 13 | Powiedz mi to 7 - SPA | ||
Lekcja 14 | Powiedz mi to 8 - SPA | ||
Lekcja 15 | Powiedz mi to 9 - SPA | ||
Lekcja 16 | Powiedz mi to 10 - SPA | ||
Lekcja 17 | Powiedz mi to 11 - Piesza wycieczka | ||
Lekcja 18 | Powiedz mi to 12 - Piesza wycieczka | ||
Lekcja 19 | Powiedz mi to 13 - Piesza wycieczka | ||
Lekcja 20 | Powiedz mi to 14 - Piesza wycieczka | ||
Lekcja 21 | Powiedz mi to 15 - Piesza wycieczka | ||
Lekcja 22 | Wyrzucenie z gniazda (Dzień 3) | ||
Lekcja 23 | Zakończ lekcje (Dzień 3) | ||
Lekcja 24 | Podsumowanie SHAMANIC STORY (Dzień 3) | ||
Moduł 3 | YOU ARE NOT ALONE | - | |
Lekcja 1 | Pobierz zeszyt ćwiczeń - You Are Not Alone (Dzień 4) | ||
Lekcja 2 | Wprowadzenie (Dzień 4) | ||
Lekcja 3 | Jak pracować z medytacjami? (Dzień 4) | ||
Lekcja 4 | Medytacja - Otulenie się miłością (Dzień 4) | ||
Lekcja 5 | Anielska Medytacja (Dzień 5) | ||
Lekcja 6 | Wprowadzenie (Dzień 5) | ||
Lekcja 7 | Helping hand 1 | ||
Lekcja 8 | Helping hand 2 | ||
Lekcja 9 | Helping hand 3 | ||
Lekcja 10 | Helping Hand 4 | ||
Lekcja 11 | Helping hand 5 | ||
Lekcja 12 | Helping Hand 6 | ||
Lekcja 13 | Helping Hand 7 | ||
Lekcja 14 | Podsumowanie (Dzień 5) | ||
Moduł 4 | FAMILY STORY | + | |
Lekcja 1 | Pobierz Zeszyt Ćwiczeń - Family Story (Dzień 6) | ||
Lekcja 2 | Wprowadzenie (Dzień 6) | ||
Lekcja 3 | Jak pomaga Family Story? (Dzień 6) | ||
Lekcja 4 | Dlaczego jesteś w tej sytuacji? (Dzień 6) | ||
Lekcja 5 | Kto mógł mieć podobny problem? (Dzień 7) | ||
Lekcja 6 | Medytacja - Prośba o wsparcie (Dzień 7) | ||
Lekcja 7 | Czym są pętle czasowe? (Dzień 7) | ||
Lekcja 8 | Pętle czasowe - Mama (Dzień 7) | ||
Lekcja 9 | Pętle czasowe - Tata (Dzień 7) | ||
Lekcja 10 | W jakiej pętli jesteś? (Dzień 8) | ||
Lekcja 11 | Wyjść z pętli czasowej - Plan (Dzień 8) | ||
Lekcja 12 | Co zrobić żeby nie wrócić do pętli czasowej? (Dzień 8) | ||
Lekcja 13 | Wybaczenie (Dzień 8) | ||
Lekcja 14 | Przekierowanie (Dzień 9) | ||
Lekcja 15 | Minimum logistyczne (Dzień 9) | ||
Lekcja 16 | Co odpuścisz? (Dzień 9) | ||
Lekcja 17 | Medytacja - Mężczyźni w rodzie (Dzień 9) | ||
Lekcja 18 | Medytacja Kobiety w rodzie (Dzień 10) | ||
Lekcja 19 | Medytacja wybaczenia (Dzień 10) | ||
Lekcja 20 | Co cię wypełnia? (Dzień 10) | ||
Lekcja 21 | Podsumowanie (Dzień 10) | ||
Moduł 5 | I LOVE YOU | + | |
Lekcja 1 | Pobierz Zeszyt Ćwiczeń - I Love You (Dzień 11) | ||
Lekcja 2 | Wprowadzenie (Dzień 11) | ||
Lekcja 3 | Czym jest miłość do siebie? (Dzień 11) | ||
Lekcja 4 | Love Fractal (Dzień 11) | ||
Lekcja 5 | Positive Love Fractal (Dzień 11) | ||
Lekcja 6 | Kto nie wykonywał rzeczy z miłością? (Dzień 12) | ||
Lekcja 7 | Kto nie kochał swojego ciała? (Dzień 12) | ||
Lekcja 8 | Kto kierował się strachem? (Dzień 12) | ||
Lekcja 9 | Kto nie dbał o swoje finanse? (Dzień 12) | ||
Lekcja 10 | Kto nie dbał o swój relaks? (Dzień 13) | ||
Lekcja 11 | Kto miał niskie poczucie wartości? (Dzień 13) | ||
Lekcja 12 | Kto miał uzależnienia? (Dzień 13) | ||
Lekcja 13 | Kto nie kochał żony/męża? (Dzień 13) | ||
Lekcja 14 | Kto niszczył słowem/czynem? (Dzień 13) | ||
Lekcja 15 | Kto nie miał radości? (Dzień 14) | ||
Lekcja 16 | Kto się przepracowywał? (Dzień 14) | ||
Lekcja 17 | Czy potrafisz się kimś opiekować? (Dzień 14) | ||
Lekcja 18 | Kto nie dawał sobie porządku? (Dzień 14) | ||
Lekcja 19 | Kto umniejszał sobie? (Dzień 14) | ||
Lekcja 20 | Podsumowanie (Dzień 14) | ||
Moduł 6 | CONNECTING THE DOTS | + | |
Lekcja 1 | Pobierz Zeszyt Ćwiczeń - Connecting The Dots (Dzień 15) | ||
Lekcja 2 | Wprowadzenie (Dzień 15) | ||
Lekcja 3 | Jakie są twoje kropki? (Dzień 15) | ||
Lekcja 4 | Dołóż rodzinne kropki (Dzień 15) | ||
Lekcja 5 | Co musisz przerobić? (Dzień 16) | ||
Lekcja 6 | Przykład pozytywny (Dzień 16) | ||
Lekcja 7 | Przykład negatywny (Dzień 16) | ||
Lekcja 8 | Buduj swój zamek (Dzień 16) | ||
Lekcja 9 | Miej wiarę i zaufaj (Dzień 16) | ||
Moduł 7 | CHANGING THE PATTERN | + | |
Lekcja 1 | Pobierz zeszyt ćwiczeń - Changing the Pattern (Dzień 17) | ||
Lekcja 2 | Wprowadzenie (Dzień 17) | ||
Lekcja 3 | Otwórz się na zmiany (Dzień 17) | ||
Lekcja 4 | Jak wyciągnąć wnioski? (Dzień 17) | ||
Lekcja 5 | Zaufaj i rób inaczej (Dzień 18) | ||
Lekcja 6 | To rozwój (Dzień 18) | ||
Lekcja 7 | Jak dokonać wyboru? (Dzień 18) | ||
Lekcja 8 | Podsumowanie (Dzień 18) | ||
Moduł 8 | NAME IT | + | |
Lekcja 1 | Pobierz Zeszyt Ćwiczeń - Name It (Dzień 19) | ||
Lekcja 2 | Wprowadzenie (Dzień 19) | ||
Lekcja 3 | Nazwij swoją przestrzeń (Dzień 20) | ||
Lekcja 4 | W jaki schemat wpadłeś? (Dzień 20) | ||
Lekcja 5 | Odpuść stare schematy (Dzień 21) | ||
Lekcja 6 | Wróć do źródła (Dzień 21) | ||
Lekcja 7 | Medytacja odpuszczenia starych schematów (Dzień 22) | ||
Lekcja 8 | Żałowanie przeszłości (Dzień 22) | ||
Lekcja 9 | Minimalizm (Dzień 23) | ||
Lekcja 10 | Medytacja przyjęcia (Dzień 23) | ||
Lekcja 11 | Podsumowanie (Dzień 23) | ||
Moduł 9 | I SEE YOU I SUPPORT YOU | + | |
Lekcja 1 | Pobierz Zeszyt Ćwiczeń - I See You, I Support You (Dzień 24) | ||
Lekcja 2 | Wprowadzenie (Dzień 24) | ||
Lekcja 3 | Twój dzień (Dzień 24) | ||
Lekcja 4 | Checklista zachowań (Dzień 25) | ||
Lekcja 5 | Helping Hand - YES! (Dzień 25) | ||
Lekcja 6 | Fast Helping Hand - Wprowadzenie (Dzień 26) | ||
Lekcja 7 | Fast Helping Hand - Gdy czujesz się samotny | ||
Lekcja 8 | Fast Helping Hand - Gdy doświadczasz zmiany w zmianie | ||
Lekcja 9 | Fast Helping Hand - Gdy odczuwasz brak pieniędzy | ||
Lekcja 10 | Fast Helping Hand - Gdy nie widzisz wyjścia i przytłaczają cię problemy | ||
Lekcja 11 | Fast Helping Hand - Gdy masz odczucie pustki i brak wsparcia | ||
Lekcja 12 | Podsumowanie (Dzień 27) | ||
Moduł 10 | PODSUMOWANIE PROGRAMU | + | |
Lekcja 1 | Pobierz Zeszyt Ćwiczeń - Podsumowanie Programu (Dzień 28) | ||
Lekcja 2 | Be Helping Hand (Dzień 28) | ||
Lekcja 3 | Lekcje będą wracać (Dzień 29) | ||
Lekcja 4 | Czy robisz to co powinieneś? (Dzień 29) | ||
Lekcja 5 | Podsumowanie Programu (Dzień 30) | ||
Lekcja 6 | Dobro wraca (Dzień 30) |
Lekcja obejrzana? Daj mi o tym znać. Oznacz jako ukończone.